冷蔵庫整理もかねて、葉物沢山のグリーンスムージーです(;´▽`A``
● バナナと大根葉と大葉のグリーンスムージー(1人分)
・ 冷凍バナナ ・・・ 1本(78g)
・ 冷凍してあった大根葉 ・・・ 40g
・ 大葉 ・・・ 小10枚(3gほど)
・ 水 ・・・ 100cc
・ 牛乳 ・・・ 50cc
1.バナナは一口サイズにカットして、ミキサーにバナナ・大根葉・大葉を入れ
水と牛乳を足してから、かくはんします。
いつもより冷凍ものが多いので、ミキサーにかける時間をきも~ち長くしました。
(といっても、30秒ほどww)
それから、普段はお水だけですが、大根葉が多かったようでとろとろになりすぎて
ミキサーが廻らず、途中で牛乳を足しました。
それでちょうどよかったみたいです。
お写真のコップに1杯と1/3ほどになりましたが、余裕で飲めます( ´艸`)
今日は、冷凍ものを2つも使ってるのですっごく冷え冷え。
朝だけでなく、お風呂上りとかにもお勧めな、すっきりスムージーとなりましたo(〃^▽^〃)o
そろそろ・・・お買いものへ行かないと、材料がなくなってきたわ~f^_^;
こんにちは~(^∇^)
今日は月曜日!久しぶりに夏を感じる暑さの岐阜市となりました。
今日は朝から陽射しが強い!!
日焼け止め、忘れないようにしなくっちゃね(´∀`)
お写真は、庭にどんどん増えてる「オレガノ」ちゃん。
白い小さな花を咲かせました。
とってもかわいーんだけど・・・こぼれ種で増えまくって困ってますσ(^_^;)
あまりの足の踏み場のなさに、この春は少々引っこ抜きました。
またこの花の後・・・気が付くといろんなところで芽がでるんだろうな~(;´▽`A``
今朝は、旦那サマともども、ちょっとゆっくりめに起きた朝です。
月曜日なんだけど、少しだけ休日気分。
今日はこれから、旦那サマとお出かけしてきます。
車で1時間くらいかな。
商売繁盛の神様!お千代保さんへ参拝です。
今までのお仕事が無事に終了したお礼と、次のお仕事の依頼がくるよう
お願いをしに(← 神頼み!?営業しろよっ(σ・∀・)σ )
そして、恒例の串カツ!食べてきま~す(*゜▽゜ノノ゛☆
さて、ひなちゅんはどっちが目的~!?(///∇//)
コメント
コメント一覧 (6)
かおらんさん こんばんは☆
お千代保さんは実はお正月に行った以来で、串カツ美味しかったですょ~(笑
ありがとうございます。単金のよいお仕事ほしいわ~(条件付ww
アップルミントは、地下茎でどんどん広がるので年々増えていくと思いますょ。
ウチの庭も・・・これまたアップルミントのコーナーが
出来ちゃってます(笑
ハーブは全体的にものすごく丈夫で、繁殖力が強く、下手をすると他のお花たちを枯らしてしまう
(というか、ハーブの強さに負けてしまう)こともあるので要注意です。
かおらんさんも、お忙しいようですが、身体に気を付けて下さいね♡
記事楽しみにしてるよん♪
スムージー毎日おいしそうだなぁ。
あはは。今帰ってきたよ~ん♡
いっつも食べ過ぎるから、今日は少なで注文ww
また後程記事書くわね~♪
スムージー、おいしそう~
大葉のさっぱりとしたお味
いいねー!
今日はいいお天気だったねーーー
明日も爽やかだといいな^^
こんばんは!
大葉のスムージーってほんっと美味しいわ♡
何にでもあう感じだよ。
ほんと、いい日だったー。久しぶりだよねぇww
明日もお天気はよさそうだし、ホントは梅雨明けしてほしいけど・・・そういうわけにはいかなさそうね(笑
今日もいい天気でしたね!!
串カツは美味しくいただけましたか?
ご主人様、お仕事が沢山舞い込んできますように♪
オレガノのこぼれ種・・・
我が家もアップルミントも、こぼれ種で色んな所から生えてきています(笑)
ハーブってよくあるのかな??
今週も素敵な一週間をお過ごしくださいね♪